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Outro aspecto que merece destaque diz respeito ao equilíbrio emocional durante as apostas. O ambiente competitivo e, muitas vezes, carregado de opiniões exacerbadas em grupos do Facebook pode influenciar a tomada de decisões impulsivas. O chamado "efeito manada" – quando diversas pessoas apostam em uma mesma possibilidade devido à euforia coletiva – pode ser perigoso. O ideal é sempre analisar friamente os fatos, confrontar informações de diferentes fontes e manter o controle do orçamento destinado à diversão. Se você sentir que está perdendo o controle emocional ou financeiro, procure ajuda de entidades que atuam na prevenção ao jogo patológico, como a Associação Brasileira de Estudos do Álcool e outras Drogas (ABEAD), e utilize ferramentas de autoexclusão oferecidas por várias operadoras.

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